Групові чи персональні тренування

Групи дають ритм, атмосферу й готовий розклад. Персональний формат дає більше уваги до техніки й можливість точніше підлаштувати заняття під конкретну мету.

На що звернути увагу

Найкращий формат — той, який відповідає вашому рівню підготовки та який реально виходить відвідувати регулярно. На першому занятті скажіть тренеру, якщо маєте обмеження, травми або дискомфорт.

Як обрати заняття в TopFit

Перегляньте напрямки та актуальний розклад. Якщо вагаєтесь, напишіть адміністратору — допоможемо підібрати групу за метою та зручним часом.