Розтяжка для початківців у Дніпрі
Не потрібно вже сідати на шпагат, щоб прийти на stretching. Початковий рівень — нормальна точка старту: тренер допомагає працювати з рухливістю поступово.
Не потрібно відповідати чужій формі
У жіночій студії TOPFIT можна прийти з будь-яким стартовим рівнем. Вага, вік, відсутність підготовки або велика перерва — не причина відкладати рух. Ми не обіцяємо однаковий результат усім: завдання — підібрати реалістичне навантаження під вас.
Що можна обрати
Групові заняття — Pilates, stretching, TRX, Zumba та інші напрямки за розкладом.
Персональне тренування — якщо хочеться більше уваги або спокійніше починати один на один.
Корекцію харчування з Альоною — розбір звичного раціону та продуктів з урахуванням уподобань і тренувальної мети.
Часті запитання
Я повна і соромлюся. Чи можна прийти?
Так. Не потрібно спочатку худнути, щоб почати займатися. Можна обрати комфортну групу або персональний формат.
Я ніколи не займалася спортом.
Скажіть про це адміністратору й тренеру. Вам допоможуть обрати напрямок і стартове навантаження.
Можна спочатку спробувати?
Так. Перше пробне тренування — 150 грн.
Де знаходиться студія?
Дніпро, ж/м Перемога, просп. Героїв, 44.
Поширені запитання
Як записатися?
Напишіть TopFit у Telegram зі сторінки цього напрямку. У повідомленні вже буде зазначено, який розділ сайту ви переглядали, тому адміністратор швидше зорієнтує щодо запису.
Як зрозуміти, чи підійде мені цей напрям?
Розкажіть про свою мету, досвід тренувань і зручний формат. Адміністратор допоможе уточнити розклад та обрати відповідний варіант.
Чи можна спочатку уточнити розклад і вартість?
Так. Перед записом можна уточнити актуальний розклад, вартість заняття та доступні варіанти абонементів у Telegram.
Де проходять заняття TopFit?
Студія TopFit працює у Дніпрі, район Перемога. Для онлайн-напрямів формат і час узгоджуються окремо.
Чи можна прийти на стретчинг без підготовки?
Перед записом повідомте, якщо починаєте з нуля. Адміністратор допоможе підібрати відповідне заняття й час.
Як записатися на стретчинг на Перемозі?
Напишіть у Telegram зі сторінки напряму — у повідомленні збережеться контекст обраного тренування.